Morning Routine ମସ୍ତିଷ୍କ ଏକ ଅବିଶ୍ୱସନୀୟ ଅଙ୍ଗ, କିନ୍ତୁ ଏହାର ସୀମା ମଧ୍ୟ ଅଛି, ତୁମେ ଜାଗ୍ରତ ହେବା ମାତ୍ରେ ତୁମର ପ୍ରତ୍ୟେକ ନିଷ୍ପତ୍ତି ତୁମର ମସ୍ତିଷ୍କର ଇଚ୍ଛା ଶକ୍ତି ସଂରକ୍ଷଣରେ ବୁଡ଼ ପକାଇବ | କିଛି ସକାଳର ଅଭ୍ୟାସକୁ ଠିକ କରିବା ଦ୍ୱାରା ଆପଣଙ୍କର ମାନସିକ ଏବଂ ଶାରୀରିକ ସ୍ health କୁ ଦିନସାରା ପ୍ରାଥମିକତା ଦେବା ସହଜ ହୋଇପାରେ |ତୁମର ରୁଟିନ୍ ଅନୁସରଣ କରିବା ପାଇଁ ଏହା କେବଳ ନିଜକୁ ପଛରେ ପକାଇବାକୁ ସକ୍ଷମ ହେବା ବିଷୟରେ ନୁହେଁ | Morning Routine The brain is an incredible organ, but it also has limits, every moment you wake up your every decision will immerse you in the preservation of your brain’s willpower. Correcting a few morning habits can make it easier for you to prioritize your mental and physical health throughout the day.It’s not just about being able to put yourself behind your routine.
Daily Habit
ଯଦି ତୁମେ କେବଳ ନିଜ ମନରେ ତାଲିକାଭୁକ୍ତ କର ନାହିଁ ତୁମେ ପରଦିନ କଣ କରିବାକୁ ଯାଉଛ କିନ୍ତୁ ନିଜକୁ ଏହା କରିବା ପାଇଁ କଳ୍ପନା କର, ଏହି ବିଷୟ-ଯୋଜନା ପ୍ରକ୍ରିୟା ଅନିଶ୍ଚିତତାକୁ ଦୂର କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ ଏବଂ ପରଦିନ ବହୁତ ସୁଗମ ହୋଇଯାଏ!|
Daily HabitIf you don’t just list in your mind what you are going to do the next day but imagine yourself doing it, this subject-planning process helps to dispel uncertainty and becomes much easier the next day!
Comments
Post a Comment